今までもこれからも

なまけものアラフォー女の生活日記

体を洗うタオルってどうしてる?

結論から申しますと、私は使っておりません! 手で体を洗ってます。一応、理由があって、30歳の時に生活環境がガラリと変わって、疲れからなのか体中に湿疹が出来てしまいました。皮膚科に行ったら先生から「体を洗うときはゴシゴシせずに優しく洗ってくださ…

鯖缶のふりかけ

YouTubeのアラサー健康チャンネルのMarina Takewaki様、今すごい見てます!!今やってるダンスでダイエットも、まりな様のを見てます。 その中で、まりな様が鯖缶のふりかけを作っている動画を見つけて、美味しそう!と思い、マネして作ってみました!フライ…

ずーーーっと不思議に思っていた事。

本日はオットさんの事を少し。 以前からなんだろな~と思っていた事。はじめはスルーしていたけど、気になって聞いてみた。私にはよく分からないけど、本人はこの状態がベストなのだそうです。聞いてみると、男性の半分はこれをしているそう。そんなわけある…

心も体も不調です。

梅雨で体調はもともと良くなかったけど、心まで不調になってしまい、それが別の形でさらなる体の不調にという悪循環…。定期的にこういう事はあるし、恐らく私だけじゃないと思います。本当に今は絶不調。誰にも優しくできない自信ある(-_-;) そして、自分の…

年中食べるけど、やっぱり夏のアイスは最高!

そう、1年中食べます。でも夏に食べるアイスは格別ですね(*'ω'*) 我が家はだいたいファミリーパックです。6本入りとかの。小さめで沢山あるほうが中年夫婦には合ってます!休みの日は、2個とか食べちゃうけど(´ー`) 外で食べるときは必ずソフトクリーム!大…

「言ってる事分かるよね?」と言われるとモヤっとする

はい、愚痴です。 私は人に説明したり教えたりするのが超・超・超苦手です!そして、何度かこのブログに書いている上司。この方も恐らく同じです。もう何言ってるか聞き取るのが難しい。笑いながら話すと日本語じゃない言語で話したりします。言い過ぎました…

【決意表明】ダンスでダイエット。まずは、1ヶ月頑張る!!

昨日、ワッフルの事書いておいて何?って感じですよね。ワッフル食べながら頑張ろうと思います。本日は既に食べました。えっ?? 以前にも書いたけど、湿度で体調すぐれない時あるし、何故かご飯を食べるとすぐにお腹いっぱいで1日1食でもいい位。でも甘い物…