今までもこれからも

なまけものアラフォー女の生活日記

夫婦の目標

以前に私の目標として、前屈で両手を床につくことを書きましたが、

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何故か、いつの間にか夫婦の目標になってました。

私はゆる~く家ヨガやったりストレッチしたりして、現在は手の先が床につく位になりました。もちろん、前は全くつかず(-_-;) そして目標を手のひら全部を床につくことにしております。

なのに急に!!オットさんが、
『今に見てろ!先に手のひらを床につけてみせる!』と言い出してます。たしかに小バカにしてました笑 いや、スンとした顔で前屈しようとしてるから、「おっ?手がつくようになったか?」と見ていると、全然ついてねー。それも顔もスンとしたままやるから笑っちゃうよね。無理しすぎて、どこか痛めないかハラハラしちゃう。中年だからね。

人の事言ってますが、わたくし最近何もしていないので体が硬くなっているのが分かる…。何か更にだらしない体になってきているのも分かる!特におしり!!という事で、久しぶりに起きて家ヨガをやりました。いや~しんどかった(´Д`) もう何もしたくない…。

そして相も変わらず出来ないコチラ。

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多分、いや絶対やり方間違えてると思う。 本当しんどい…。
でも、かかとをつけて膝も曲げずに出来るようになりたいな...いつか(;´∀`)

最近、食べる系のYouTube見ているせいか、食べたくて食べたくてしょうがない!
これは完全に自分の中でダイエットのブームは過ぎ去ったね…。

だばね~

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