今までもこれからも

なまけものアラフォー女の生活日記

とうとう購入したストレッチポール!!

本当にとうとうです!買うまでに何年かかったのか…。

色も汚れが目立たない紺にしようと思ってたけど、直前でやっぱりアイボリーだ!となり、アイボリーをポチッと。

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想像以上に軽かった!!そして固かった笑

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こうやって使うんですよ~とDVDが付いてきます!

 
私は楽天で購入しました!

最近というかダンスでダイエットを始めた頃から骨盤周りやお尻側や股関節が痛いので、筋肉がはってるのかな~と。今までの運動不足が急に動き出して筋肉が追い付いていないのか。今は言うほど動いてないけど...。ストレッチポールで少しでも痛みが和らげばと思い、やっとこさ買いましたーー!!!一応、YouTubeを参考にしてテニスボールでほぐしたり、股関節ストレッチも試してみたりしてます。

あと、オットさんも欲しいものがあるみたいで...こちらです。

体が柔らかくなるみたいです。絶対使わなくなるし、私がストレッチポール買うからそれを使えばいいと言ってるんですが、毎日の深夜の通信販売番組で洗脳されまくって、もう手に入れないと気が済まないみたいです笑 気持ちは分かります。っていうか、ストレッチポールよりも高い....。でも、買ったら私も使わせてもらおうっと。

ストレッチポールはアイボリーにして良かったです!
早速、本日から始めてみたいと思います!!

だばね~

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